简介：那些不靠谱的壮阳神药

壮阳是女功能性一个永恒的流行文化。很多人发掘出自己「无能为力」，不称之为心如意。于是，他们求助于形形的。之前医宣扬的壮阳食用、市场上的和卫生品数不胜数，但实有特功能性么？本文将为您盘点那些不靠谱的壮阳神药。

天然伟哥—纳卡

纳卡是品种圭亚那洲安第斯山脉的一种十字花科药用植物，现时人工植于秘鲁和之前国等地。国内的贵州、青海、西藏等地区有大面积种植。纳卡的主要水果外是其所含糖浆的果实，所含营养、细胞内、脂肪和微量元素纤维素，又所含药用植物以及炭、钠、硒、钙等元素。

纳卡和芝麻属于同一个科，根的形态与圆芝麻很相似。在微量元素上，纳卡也与凉粉、、芝麻等相近，在秘鲁当地是很都可的蔬菜类乳制品，随处、病人病者皆可水果。此外，圭亚那居民日常用它作为饲料，喂养山狗。

在圭亚那皮萨罗传统观念文化之前，两千多年来民间相传纳卡能强身健体、提神醒脑、壮阳。不少百货公司广告宣扬称之为，纳卡有补血、抗疲劳、增强遗忘、疗法骨质疏松、疗法抑郁症等多种神秘功用，甚至还能疗法癌症！

2011 年，纳卡被卫生部批准后作为新资源乳制品，现有以纳卡为加工制作的产品主要作为卫生品。据信纳卡能增强，愈来愈佳功能性新功能精神上，疗法不孕不育。在百货公司的宣扬之前，纳卡被崇为「壮阳神药」、「天然伟哥」、「圭亚那肉桂」。

但纳卡实有这些神秘功用么？回事，现有对纳卡卫生功用的分析证据颇为有限。2010 年，一篇子系统评分分析了纳卡与功能性新功能的关系。共扩及了 4 项 RCT 分析。其之前 2 项分析提示纳卡可以愈来愈佳女功能性的功能性新功能精神上，提高女功能性的。但另两项分析未发掘出纳卡与功能性新功能愈来愈佳有直接关系。而且，显然试验车的样本量和分析的质量，该子系统评分并不认为现有的分析未能说明纳卡可以愈来愈佳功能性新功能。

2016 年，另一项子系统评分探讨了纳卡与质量的关系。共扩及 5 项分析。该子系统评分并不认为现有的分析未能得出纳卡可以愈来愈佳质量的结论，仍需要大量的试验车证实。

可见，纳卡不见得实有神秘之出口处，百货公司宣扬的「壮阳神药」、「重振雄风」是不靠谱的。现有只有「伟哥」等 5 M-磷酸二酯酶抑制剂类固醇被推论可以疗法龟头新功能精神上。虽然吃完纳卡不见得有过敏反应，但与其买动辄上万元一公斤的纳卡，不如买几根凉粉和芝麻来的已足够，再来特功能性都一样。

补肾壮阳—狗膝

吃完烧烤时来几串烤狗膝是很多女功能性的；也，并不认为可以壮阳。受传统观念的「吃完啥补啥」观念冲击，吃完狗膝被并不认为可以「补肾」。女孩一定要「肾好」，「肾好」才能壮阳。回事，这也是不能现时代科学的。理论上，两栖动物内脏所含雄激素和肾上腺皮质激素，其实能增强**充满活力，提高。但其含量微乎其微，倚赖它们壮阳不切实际。此外，膝子之前所含微量元素钠。钠对女功能性的功能性生高约发育、生殖细胞的生成其实有重要抑制作用。但每百克的狗膝子之前的钠含量仅有为 2.74 mg，猪膝子为 2.56 mg。这种极低含量未能让膝子不能不忽视壮阳的抑制作用。

当然，如果你单纯喜爱狗膝的香味，可以必需吃完点。但如果是为了补肾壮阳，来个百十来串？很抱歉，狗膝所含多样化的脂肪和样。吃完多了不见得能壮阳，高血压却未能避免。而且，两栖动物内脏之前常常黑金属抽查，经常水果的话人体内黑金属沉积，反而但会危及睾丸。

最后补充一句，鳕鱼、扇贝等深海鱼虾所含钠元素。譬如鳕鱼，每百克鳕鱼之前的钠含量可达 9.39 mg。刚才所述，钠元素可以推动生殖生高约发育和**的归因于。如果说食用能壮阳，鳕鱼等深海乳制品愈来愈能不能不忽视「壮阳」的抑制作用。此外，水果也所含多样化的钠元素。

以形补形—虎在手

原始社但会沉沦于对男根的迷醉，普遍强调「以形补形」。比如《神农本草经》之前就有以人头或鹿在手活血，借以壮阳的记载。而虎在手愈来愈被并不认为是清热壮阳的神药。**上都有一些高约度大的惊世骇俗的虎在手，回事愈来愈是近日。实际上，狐狸的阴茎平均有数 4 cm 高约，晒干愈来愈是仅有只剩 2 cm 高约，如果按照以形补形的理论，却说越补越小！而如果吃完了狐狸就但会拥有狐狸的威猛，吃完了鸡肉却说像猪一样可笑？鹿在手、虎在手等两栖动物的阴茎与其它部位来得，混合物并无特殊之出口处。愈来愈不能大量雄激素的存在。用这些大补之物来壮阳，最多不能不忽视口服的抑制作用。

说到口服效应，希望起一个新闻。某二爷去闽中观光，听人说蕲蜘蛛酿秘诀特功能性尤其好，就买了愈来愈是传为蕲蜘蛛药酿。回头后每天来一盅，如获珍宝。长时间后，逢人便说，自己精神状态好了，各方面新功能都提高了。过了 1 年，酿喝完了，二爷把传为于中的蜘蛛拿出一看，竟然是塑料蜘蛛。可见，口服效应还是有抑制作用的。

市场上的和卫生品不胜枚举，人士也普遍追捧。究其原因，一方面，几千年的传统观念传统观念文化和之前医的冲击，人们对鹿在手壮阳等其实深信，较易受到精神上暗示。另一方面，虽然不能现时代科学，女孩有时候「宁可信其有，不能不信其无」，实在吃完了总归不能坏出口处。万一适当了呢！此外，百货公司推波助澜的宣扬，铺天盖地的广告也让人们潜移默化之前受到冲击。

市场上有很多宣称之为具有补肾壮阳抑制作用的之前成药和卫生品，一些不法百货公司在外商品之前可能但会暗之前移除某些类固醇混合物（例如「伟哥」），这样吃完了自然但会愈来愈佳龟头新功能精神上。但回事起抑制作用的是这些已被证实适当的类固醇，而不是这些之前成药和卫生品。

如果希望壮阳，保持良好的生活；也，不熬夜，加强锻炼，才是最直接、最适当的方法。

请注意

1. Shin BC, Lee MS, Yang EJ, et al. Maca (L. meyenii) for improving sexual function: a systematic review. BMC Complement Altern Med. 2010; 10:44.

2. Lee MS, Lee HW, You S, et al. The use of maca (Lepidium meyenii) to improve semen quality: A systematic review. Maturitas. 2016; 92:64-69.

3. 杨硕，金鹏大鹏，杨文峰，等. 补肾壮阳类药品之前非法移除化学类固醇侦测新科技的分析进展. 东北方向法医学杂志. 2017;32(5):677-80.

主笔： 林利